忘年会に新年会…年末を迎え、暴飲暴食してしまう、
正月太りまっしぐらの時期入りました。
そんな正月太りを目前に控えているあなたの肝臓は、きっと疲れているはず。
肝臓といえば、アルコールを分解してくれるのは有名ですが、
色々な毒素を分解してくれます。
実は、楽に痩せるには肝臓ケアが大切です。
ダイエットは消費カロリー＞摂取カロリーをどう作るのか、が重要ですが、
肝臓は、消費カロリーの多くを占める「基礎代謝」の多くを占めているんです！
基礎代謝の27％は肝臓が占めている！
基礎代謝を上げるために、一般的には筋トレをして筋肉をつけるべき、と言われますが、
実は一番基礎代謝を上げているのは肝臓だと、知っていますか？
基礎代謝の内訳は比重が大きい物から、
肝臓： 27%、脳：19%、筋肉：18%、腎臓：10%、心臓：7%、その他： 19%となります。
肝臓が一番基礎代謝農地の約30％を占めているんです！
数年前、クイズ王の古川洋平さんが-48kgのダイエットに成功した！と話題になりましたが、
その際も、肝臓の基礎代謝に着目されて、ヘパリーゼを飲んでいたそうです。
もちろん、それ以外にも食事制限等を継続して実施されていたので、
ヘパリーゼの効果だけではないと思いますが、
色々な学問に精通されている方が取り入れた古川さんも取り入れるくらい、
肝臓をケアすることは、効率的にダイエットに効果があると見て良いでしょう。
ヘパリーゼを飲んで痩せた声が多数！
実際に、X（旧Twitter）でもヘパリーゼを飲んで痩せた！という声が挙がっていました。
1週間で3kg、1か月で4kgなど、短期間でも痩せたというコメントが多く、びっくりですね！
ヘパリーゼはどんな効果があるの？
ヘパリーゼは、天然の良質なレバーを消化吸収しやすいように分解した「肝臓水解物」を主成分として配合した医薬品です。
肝臓水解物は天然の新鮮な豚のレバーに消化酵素を加えて加水分解し、効率良く栄養を取り入れるために、
アミノ酸やペプチドの形にしたもので肝臓に掛かった負担を助ける効果があります。
また、胃腸に作用する「ビャクジュ」や「ケイヒ」などの生薬や、
製品により配合成分は異なりますが、ヘパリーゼには「ジオウ」や「イカリソウ」などの健康に役立つ生薬も含まれており、
胃腸が弱ったときや、風邪のひき初めにも効果があると言われています。
肝臓や胃腸の働きが悪くなると、体のだるさにもつながるので、
単にアルコールの解毒の為だけではなく、
ちょっと体調が悪いな、疲れが取れないなというときにも、摂取すると良いそうです。
ヘパリーゼは錠剤タイプで手軽に摂取するのがおすすめ
個人的にヘパリーゼはドリンクタイプよりも錠剤タイプがおすすめです。
理由としては以下の通り。
- ドリンクタイプは味が独特で単純に苦手（な人が多いのでは？と思っている）
- 場所を取るので保管が大変
- 錠剤タイプの方が安い
急な二日酔いや、飲み会前にコンビニで手軽に購入できるドリンクタイプは、
非常にありがたいのですが、個人的には味に癖があって苦手。
いつも味を感じないように流し込んでいます。
また、肝臓をケアするという観点では毎日摂取したいですが、
ドリンクタイプだと場所も取りますよね。。
私はいつもamazonで錠剤タイプを購入しています！
ドリンクタイプだと冷蔵庫に保管しておくのが大変だし、スタンダードなヘパリーゼWでも250円程度するので、
毎日飲むと1か月で7500円と結構かかります。
私がamazonで購入しているのは30日分で5500円で、価格的にもお得ですし、
何よりドリンクタイプより飲みやすく、保管も楽です。
毎日続けたい！という方には、強く錠剤タイプをおすすめします！
手軽に肝臓ケアして楽に痩せよう！
ダイエットって、ちょっとだけ頑張って終わり、とはならないですよね。
すぐリバウンドするし、日常的に続けるのが大切。
だからこそ、舐めてると思われるかもしれないけど、
楽に、いかに長い期間無理せず続けられるかが大切だと思っています。
その点、肝臓ケアはヘパリーゼでできるなら比較的楽だし、
健康の為にもなるので、ダイエット以外の意味でも長く続ける意味があって、
非常に良いのでは、と思っています。
特に、年末年始の暴飲暴食する日が増える期間は肝臓が疲弊するので、
いつも以上に肝臓ケアに力を入れてみるのはどうでしょうか？
おいしいお酒、食事と、楽しい時間を大切にしながら、
うまく付き合っていけると良いですね。
コメント